आख़िर क्यों होता है नाभि में दर्द, जानें इसके कारण और बचाव के उपाय के बारे में…

Navel Pain reason in hindi: वैसे तो नाभि में दर्द के कई कारण होते हैं। लेकिन कुछ कारण ऐसे हैं जो बहुत ही सामान्य हैं, जैसे कब्ज़, गैस, अपच इत्यादि। आप कुछ घरेलू उपाय करके भी नाभि में दर्द से राहत पा सकते हैं। आइए जानते हैं कैसे?

(Causes, symptoms and tips for Navel Pain)

आमतौर पर बाकी जगहों पर दर्द की तुलना में नाभि में दर्द बहुत कम सुनने को मिलता है। नाभि में दर्द होना सामान्य है। इसके बावजूद भी कभी इस दर्द को हल्के में नहीं लेना चाहिए। जब भी किसी को नाभि में दर्द हो तो उसे तुरंत कोई घरेलू उपचार या डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।कभी-कभी नाभि में दर्द का कारण पेट में इंफेक्शन (Stomach infection) होना भी हो सकता है। लेकिन इसके अलावा भी इसके कई कारण हैं जैसे कब्ज़, गैस, अपच, अल्सर इत्यादि। नाभि में दर्द होने से उठने बैठने में समस्या होती है। इसलिए जल्द से जल्द इसका उपचार करना ज़रुरी होता है। इससे और भी कई बीमारियां हो सकती है। आइए अब विस्तार से जानते हैं इसके कारण, लक्षण और उपचार के बारे में।

नाभि में दर्द होने के कारण (Causes of navel pain)

नाभि में दर्द के कुछ समय कारणों को तो हमने जाना। लेकिन इसके अलावा भी इसके कई कारण है, जैसे: कब्ज़, पेप्टिक अल्सर, एपेंडिसाइटिस, सूजन, आंत रोग इत्यादि। नाभि में दर्द होने का कारण होर्निया, अग्नाशयशोथ, छोटी आंत रुकावट, और आंतो का इसकीमिया भी हो सकता है। अगर महिलाओं को नाभि में दर्द की समस्या हो रही है तो उसका कारण गर्भावस्था और गोल लिगामेंट की सूजन जैसे कारण हो सकते हैं। कभी-कभी त्वचा में संक्रमण के कारण भी नाभी में दर्द होता है।

नाभि में दर्द के लक्षण (Symptoms of navel pain)

नाभि में दर्द के कई लक्षण होते हैं, जो इस प्रकार है:-

:- सांस लेने में तकलीफ़

:- उल्टी में ख़ून आना

:- सीने में दर्द होना

:- मल में ख़ून आना

:- कब्ज़ बनना

:- अपच होना

नाभि में दर्द के उपाय (Navel pain relief)

कई ऐसे उपाय हैं जिनसे अपनाकर आप नाभि के दर्द को कम कर सकते हैं। इनमें पहला उपाय है-

नारियल तेल (Coconut oil)

शुद्ध नारियल के तेल में एंटी इंफ्लामेटरी और एंटी माइक्रोबियल गुण पाए जाते हैं। नारियल तेल में पाए जाने वाले ये गुण नाभि के दर्द को दूर करने में मदद करते हैं। आप हर रोज़ अपनी नाभि में नारियल का तेल लगाएं और उसे छोड़ दें। ऐसा करने से आपको नाभि के दर्द से आराम मिलेगा।

अजवाइन (Ajwain)

कई बार नाभि में दर्द की समस्या गैस, अपच इत्यादि की वजह से होता है। इस वजह से हुए दर्द में आप अजवाइन, काला नमक और हींग को एक साथ मिलाकर गर्म पानी के साथ इसका सेवन कर सकते हैं। इसके सेवन से नाभि के दर्द से तुरंत आराम मिलता है।

हींग (Hing)

कई बार पेट में गैस बनने की वजह से भी नाभि में दर्द की समस्या होती है। ऐसी स्थिति में नाभि के दर्द से राहत दिलाने के लिए हींग रामबाण साबित होता है। इसके लिए सबसे पहले आप हींग को गुनगुने पानी में डालकर उसे अच्छे से घोल लें। उसके बाद इसे नाभि में डाल (Navel Pain reason in hindi) दें। ऐसा करने से भी नाभि में दर्द से आराम मिलता है।

इस तरह नाभि में दर्द की समस्या होने पर आप इन उपायों को अजमा सकते हैं। अगर इन उपायों से आपका दर्द कम नहीं होता है तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।