बॉलीवुड अभिनेत्री कंगना शर्मा की खूबसूरती के बहुत दीवाने हैं… वह अपनी फिटनेस और हॉट लुक के दम पर किसी को भी मदहोश कर सकती हैं। कम समय में खूबसूरती के मामले कंगना काफी शोहरत बटोर चुकी हैं, फिल्मी सर्कल में लोग उन्हें ‘ब्यूटी विद ब्रेन’ भी कहते हैं। कंगना के फिटनेस और अंदाज को देख सब हैरत में पड़ जाते हैं। चलिए, आज आपको बताते हैं कि कंगना किस तरह खुद को रखती हैं फिट और हिट… वह कहती है, कोरोना संकटकाल में फिटनेस व तंदुरुस्ती को बरकरार रखना जहां एक चुनौती है वहीं यह अनुशासन और स्वयं पर नियंत्रण का उपाय भी है।
वर्कआउट से ही होती है दिन की शुरुआत
एक्ट्रेस कंगना शर्मा अपने फिटनेस को लेकर बतातीं हैं कि ‘वह खुद को फिट रखने के लिए अच्छी डाइट लेती हैं और नियमित वर्कआउट उनकी दिनचर्या में शामिल है। कंगना के दिन की शुरुआत वर्कआउट से ही होती है। कंगना का मानना है की स्वयं को फिट रखने के लिए एक प्रॉपर डाइट चार्ट का पालन जरूरी है। इसके अलावा, वह खुद को जितना ज्यादा खुश रख सकती हैं, रखती हैं। उनकी तंदुरुस्ती और फिट होने का यही मूलमंत्र भी है।’
कंगना शर्मा का जन्म 3 अप्रैल, 1989 हरियाणा के एक छोटे से गांव हुआ था। उन्होंने कुरुक्षेत्र विश्वविद्यालय से कला में स्नातक किया। आर्मी बैकग्राउंड वाले परिवार में पैदा होने की वजह से कंगना भी आर्मी ऑफिसर बनना चाहती थीं इसलिए तीन साल का एनसीसी कोर्स भी किया। किसी कारणवश वह सेना शामिल नहीं हुईं और वह दिल्ली चली गईं जहां अपना पोर्टफोलियो बनाया और मॉडलिंग शुरू की।
कंगना को शुरू से ही अभिनय में रूचि थी इसलिए उन्होंने शुरुआती दिनों में कुछ प्रिंट शूट किए और टीवी विज्ञापनों में काम किया। 2014 में कंगना ने मिस मैक्सिम प्रतियोगिता में भाग लिया और उप विजेता बनीं। इसके बाद वह म्यूजिक वीडियो में आने लगीं, जिनमें कुछ लोकप्रिय गीत हार्डी संधू का ‘यार नी मइला’, पूजा सिंह का ‘परदें मैं फिर से’, नछत्तर गिल का ‘जान लेन तक’, जॉनी सेठ का ‘ब्यूटी ओवरलोड’ और इक्का का ‘निंद्रा’ आदि में काम किया।
साल 2016 में कंगना शर्मा ने बॉलीवुड फिल्म ‘ग्रेट ग्रैंड मस्ती’ से अभिनय की शुरुआत की। इसके बाद उन्होंने स्टार प्लस के टीवी धारावाहिक ‘मीरा मित्तल’ में भूमिका निभाकर टेलीविजन पर अपनी अलग पहचान बनाईं। ‘तू सूरज मैं सांझ, पियाजी’ में भी काम किया।
2020 में कंगना Zee5 की वेब सीरीज “द कसीनो” में दिखाई दी थीं। वो हिंदी फिल्मों और वेब सीरीज के जरिए लोकप्रिय हुईं। अभिनय के अलावा, वो एक ट्रेंड डांसर भी हैं। वो टीवी धारावाहिकों और म्यूजिक वीडियो से भी लोकप्रिय हुईं। उनके प्रभावशाली अभिनय कौशल ने उन्हें एक प्रमुख वेब सीरीज अभिनेत्री बना दिया।