बॉलीवुड स्टार अपनी फिटनेस को लेकर काफी चौकन्ना रहते हैं। वह जिम से लेकर योगा और अपने डाइटिंग का खास ख्याल रखते हैं। वह अपनी फिटनेस को बरकरार रखने के लिए कड़ी मेहनत करते हैं। वहीं वह खाने पीने का विशेष ध्यान रखते हैं। आज हम आपको बताएंगे बॉलीवुड की कुछ ऐसे भी स्टार हैं जो 1 दिन में ₹4000 प्रति लीटर का पानी पीते हैं।
अक्सर हम किसी सेलिब्रिटी को जिम या एयरपोर्ट के बाहर देखते हैं तो उनकी हाथ में बॉटल होता है उस बॉटल में ब्लैक वॉटर यानी अल्काइन वॉटर रहता है। जिसकी कीमत 4000 हजार प्रति लीटर होती है। इस वाटर को पीने वालों में मलाइका अरोड़ा, अनुष्का शर्मा, विराट कोहली जैसे दिग्गजों का नाम शामिल है। आमजन जो पानी पीते हैं उसकी कीमत बमुश्किल 20 से ₹30 प्रति लीटर होती है, क्योंकि ब्लैक वाटर को खरीद पाना हर किसी के बस की बात नहीं है।
ब्लैक वॉटर का महत्व
ब्लैक वाटर यानी एल्काइन वाटर बॉडी को सिर्फ डिहाइड्रेट ही नहीं बल्कि पीएच लेवल अधिक होने के कारण एसिडिटी की समस्या नहीं होने देता। ब्लैक वाटर में पीएच लेवल अधिक मात्रा में होता है। जो हम नॉर्मल वाटर पीते हैं, उसमें पीएच लेवल 6.5 के करीब होता है, जबकि ब्लैक वाटर में 8 से अधिक होता है। मिनिरल्स के नेचुरल रंग की वजह से यह चारकोल की तरह नजर आता है। ब्लैक वाटर में मिनिरल सबसे ज्यादा होते हैं।
उर्वशी रौतेला
ब्लैक वाटर यानी एल्काइन वाटर बॉडी को सिर्फ डिहाइड्रेट ही नहीं बल्कि पीएच लेवल अधिक होने के कारण एसिडिटी की समस्या नहीं होने देता। ब्लैक वाटर में पीएच लेवल अधिक मात्रा में होता है। जो हम नॉर्मल वाटर पीते हैं, उसमें पीएच लेवल 6.5 के करीब होता है, जबकि ब्लैक वाटर में 8 से अधिक होता है। मिनिरल्स के नेचुरल रंग की वजह से यह चारकोल की तरह नजर आता है। ब्लैक वाटर में मिनिरल सबसे ज्यादा होते हैं।
विराट कोहली
इंडियन क्रिकेट टीम के कप्तान विराट कोहली भी अपने फिटनेस को लेकर काफी एक्टिव रहते हैं। विराट कोहली, क्रिकेट की दुनिया के सबसे ज्यादा फिट स्पोर्ट्समैन माने जाते हैं। वह अपनी सेहत का बहुत ध्यान रखते हैं। इसलिए वह भी ब्लैक वाटर का प्रयोग करते हैं। विराट के एलकाइन वॉटर की कीमत ₹4000 रुपए लीटर है।
मलाइका अरोड़ा
फिटनेस क्वीन मलाइका अरोड़ा अपनी फिटनेस को लेकर काफी चर्चा में रहती हैं। वाह अक्सर जिम के बाहर स्पॉट की जाती हैं। उनके भी हाथ में एक ब्लैक वाटर का बोतल रहता है। मलाइका भी ब्लैक वाटर का यूज़ करती हैं। एक्ट्रेस की उम्र 47 साल की हो गई है लेकिन फिर भी वह खुद एकदम फिट रखती हैं। उनकी फिटनेस को देखकर कोई भी उनके उम्र का अंदाजा नहीं लगा सकता है।
श्रुति हसन
एक्ट्रेस श्रुति हसन कोरोना काल के दौरान खुद को फिट रखने के लिए ब्लैक वाटर का इस्तेमाल करने लगी, क्योंकि ब्लैक वाटर इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए भी काफी हेल्पफुल है।
अनुष्का शर्मा
बॉलीवुड एक्ट्रेस अनुष्का शर्मा भी साधारण पानी नहीं बल्कि ब्लैक वाटर पीती हैं। उनको ब्लैक वाटर के साथ कई बार स्पॉट किया गया है।