लेमनग्रास का पौधा घर में लगाएं, त्वचा की परेशानियों को करेगा दूर।

Benefits of lemongrass for skin: लेमनग्रास के फ़ायदे: त्वचा के लिए लेमनग्रास कई तरह से फायदेमंद हैं। लेमनग्रास एक्ने की परेशानी को दूर करता है। और त्वचा के पीएच को नियंत्रित करता है।

Benefits of lemongrass: लेमनग्रास के उपयोग से कई तरह के फ़ायदे हैं। लेमनग्रास एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है। इसमें एक ख़ास गुण ये होता हैं कि लेमनग्रास एंटी इन्फ्लेमेटरी होता है। यानी कि इससे सूजन कम करने में काफ़ी मदद मिलती है। लेकिन आज हम त्वचा के लिए लेमनग्रास के फ़ायदे के बारे में बात करेंगे कि आप लेमनग्रास का उपयोग कैसे कर सकते हैं?

इसके लिए आपको सबसे पहले अपने घर में ही लेमनग्रास (Benefits of lemongrass for skin) का पौधा लगाना चाहिए। जिससे आप इसकी फ्रेश पतियों का उपयोग कर सकें। लेमनग्रास त्वचा को अच्छे से साफ़ करता है। चेहरे और रोमछिद्रों का सफ़ाई करने के साथ-साथ यह चेहरे से अतिरिक्त ऑयल को भी कम करने में काफ़ी मददगार होता है। इसके अलावा ये त्वचा की बनावट को भी ठीक करने में भी मदद करता है। इन सब चीजों के अलावा लेमनग्रास के त्वचा पर कई सारे फायदें हैं। आइए जानते हैं इन सब चीज़ो के बारे में विस्तार से।

 लेमन ग्रास के स्किन के लिए फ़ायदे
(Benefits of lemongrass for skin)

1. ऑयली स्किन के लिए लेमन ग्रास बेहद फायदेमंद (Very beneficial for oily skin)

आपकी स्किन अगर ऑयली हैं तो लेमनग्रास को पीसकर आप इसमें ग्लिसरीन मिलाकर रोज़ाना उपयोग कर सकते हैं। इस मास्क का सबसे अच्छा फ़ायदा ये हैं कि यह चेहरे से ऑयल को कम करने में काफ़ी मदद करता है। यह नैचुरल टोनर की तरह भी काम करता है। स्किन पोर्स को गहराई से साफ़ करता है। लेमनग्रास ओपेन पोर्स के साइज को भी कम करता है। चेहरे को फर्म करता है और त्वचा को कसता है। लेमनग्रास में रोगाणुरोधी और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं। इसमें अद्वितीय एंटीफंगल गुण भी होते हैं। जो इसे एक कसैले होने की अनुमति देते हैं। इसके प्रभावों से एक्ने वल्गैरिस से लड़ने के लिए जरूरी है। जो बैक्टीरिया मुहांसों का वजह बनता है।

2. मुहांसों से बचाता है (Protects from acne)

ठंड के मौसम में लेमनग्रास का उपयोग घाव को भरने या संक्रमण को रोकने के लिए नैचुरल इलाज़ के रूप में किया जाता है। इसलिए लेमनग्रास एक्ने की परेशानी में काफ़ी फायदेमंद है। कील मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरियों से लड़ता है। और इसमें मौजूद एंटी फंगल गुण संक्रमण कम करने में बेहद मददगार है। इस प्रकार से ओपेन पोर्स की सफाई करने या मुहांसों को कम करने में लेमनग्रास मददगार है। इसके लिए लेमनग्रास को पानी में उबालकर या पत्तियों को पीसकर इसमें नींबू मिलाकर त्वचा पर लगाना चाहिए।

3. चेहरे को डिटॉक्सिफाई करता है (Detoxifies the face)

चेहरे को लेमनग्रास डिटॉक्सिफाई करने में मदद करता है। इसके लिए आपको कुछ ज़्यादा करने की ज़रूरत नहीं है। आपको बस खाली पेट लेमनग्रास को उबालकर पीना है। इससे आपकी खून की सफ़ाई हो जाती है। और चेहरे में छिपी गंदगी बाहर निकल जाती है। इस प्रकार यह चेहरे को अंदर से निखार लाने, रंगत में सुधार, और चमकदार, बनाने में मदद करता है।

4. फ्री रेडिकल्स से बचाने में मदद करता है (Helps protect against free radicals)

लेमनग्रास में एंटीऑक्सीडेंट की भरपूर मात्रा होती हैं। लेमनग्रास हानिकारक कणों को असर करने से रोकता है। यह नैचुरल एंटीऑक्सीडेंट की तरह काम करते हुए हानिकारक मुक्त कणों से बचाता है। यह सूरज की रोशनी से निकलने वाली यूवी किरणों, और वातावरण के प्रदूषित तत्वों से बचाव करता है। जो त्वचा पर होने वाले ख़तरों से बचाता है। इसके उपयोग करने के लिए लेमनग्रास को पीस लें। और इसमें एलोवेरा मिक्स कर लें फिर अपने चेहरे पर लगाएं।

5. झुर्रियों को कम करने में मददगार (Helpful in reducing wrinkles)

लेमनग्रास झुर्रियों को कम करने में बेहद मददगार है। यह चेहरे में हाइड्रेशन लाता है। और इसे टूटने से रोकता है जिससे कि आपकी चेहरे की टोनिंग हो जाती है। और झुर्रियां नहीं होती है। इसके उपयोग के लिए लेमनग्रास को उबाल लें और उसका रस निकाल लें। इसमें शहद मिला लें। और त्वचा पर लगाएं। अब इसे आधा घंटा तक छोड़ दें। और आधे घंटे बाद अपने चेहरे को धो लें।

इस तरह से यह चेहरे को गहराई से सफ़ाई और स्वस्थ बनाने में मदद करता है। पेट से जुड़ी समस्याओं को कम करने के लिए भी लेमनग्रास का इस्तेमाल कर सकते हैं। साथ ही आप लेमनग्रास को खा भी सकते हैं। या अपने रोज़ाना के डाइट में सलाद के रूप में सेवन कर सकते हैं। तो आपको भी अपने घर में लेमनग्रास लगाना चाहिए। और इसकी ताज़ी पत्तियों का उपयोग भी करना चाहिए।