थायराइड की समस्या होने पर पिएं एलोवेरा का जूस, होंगे कई फ़ायदे

थायराइड एक ऐसी समस्या है जिसमें अलग-अलग रोगियों को अलग-अलग समस्याएं होती है। इसीलिए थायराइड के कोई भी लक्षण नज़र आने पर इसे नज़र अंदाज़ ना करें। इसके लिए एलोवेरा के जूस का सेवन शुरू करें।

Aloevera juice for thyroid: थायराइड एक बहुत बड़ी बीमारी है। इस बीमारी में शरीर बहुत मोटा या बहुत पतला हो जाता है। थायराइड की समस्या होने पर कई लोगों को बाल झड़ने या दिल की धड़कन तेज़ हो जाने इत्यादि जैसी समस्या भी हो जाती है। थायराइड की समस्या को दूर करने के लिए एलोवेरा का जूस पीना काफ़ी फायदेमंद माना जाता है।

लाइफस्टाइल और डाइट में बदलाव करें…

थाईराइड हमारे गर्दन में स्थिति एक तितलीनुमा ग्रंथि होती है। इस ग्रंथि से थायरॉक्सिन नामक हार्मोन का स्त्राव होता है। जो शरीर की कई क्रियायों को नियंत्रित करने का काम करता है। इसलिए थायराइड में जब भी कोई समस्या होती है तो थायरॉक्सिन नामक हार्मोन असंतुलित होने लगता है। जिसके कारण शरीर में कई तरह की परेशानी होने लगती है। थायराइड की समस्या में मरीजों को अपने सेहत का विशेष रुप से ध्यान रखना पड़ता है। ऐसे मरीजों को अपने लाइफस्टाइल और डाइट में बदलाव लाने की आवश्यकता होती है।

एलोवेरा का जूस है रामबाण…

थायराइड एक ऐसी बीमारी है जिसमें डॉक्टर द्वारा कई चीज़ों को खाने से मना किया जाता है। तो वहीं कई चीज़ों को विशेष रुप से खाने की सलाह भी दी जाती है। इन्हीं खाने की चीज़ों में शामिल है एलोवेरा का जूस। एलोवेरा का जूस थायराइड (Aloevera juice for thyroid) के रोगियों के लिए रामबाण माना जाता है। आइए जानते हैं थायराइड की समस्या में एलोवेरा जूस पीने के कौन-कौन से फ़ायदे हैं?

थायराइड की समस्या में एलोवेरा जूस पीने के फ़ायदे (Benefits of aloe vera juice for thyroid)

थायराइड की समस्या में एलोवेरा जूस की सेवन से कई फ़ायदे होते हैं। इससे मोटापा, बालों का झड़ना जैसी समस्याएं दूर होती है। इसके अलावा भी कुछ अन्य फ़ायदे जैसे-

मोटापा कम करता है

अगर आप नियमित रुप से एलोवेरा का जूस पीएं तो थायराइड से होने वाला मोटापा कंट्रोल कर सकते हैं। इसके लिए आप हर रोज सुबह के समय तुलसी की पत्तियों के साथ एलोवेरा का जूस पीएं। इस जूस को ख़ाली पेट पीने से और भी जल्दी फ़ायदा पहुंचता है।

सूजन से राहत दिलाता है

थायराइड की समस्या होने पर मरीजों के चेहरे या हाथ पैरों में सूजन की समस्या हो जाती है। और अगर आप इस समस्या को दूर करना चाहते हैं तो एलोवेरा के के जूस का सेवन ज़रूर करें। क्योंकि एलोवेरा जूस में एंटी इन्फ्लेमेटरी जैसे गुण पाए जाते हैं। जो चेहरे या हाथ पैरों पर हुए सूजन को कम करने का काम करते हैं। थायराइड से प्रभावित वाले जगहों पर आप एलोवेरा का लेप भी लगा सकते हैं। इससे भी जल्द राहत मिलती है।

जोड़ों में दर्द से आराम

थायराइड होने पर कई लोगों को जोड़ो में दर्द की समस्या भी हो जाती है। जोड़ों में दर्द की समस्या में भी एलोवेरा जूस काफ़ी लाभकारी होता है। अगर आप नियमित रुप से एलोवेरा के जूस का सेवन करते हैं तो इससे जोड़ो में हो रही दर्द की समस्या दूर होगी।

हाशिमोटा थायराइड की समस्या कम करें

कई लोगों में थायराइड की समस्या होने पर हाशिमोटा थायराइड के लक्षण नज़र आने लगते हैं। ऐसे में अगर आप एलोवेरा जूस पीते हैं तो इससे हाशिमोटा थायराइड की समस्या दूर होती है। हाशिमोटा थायराइड एक ऑटोइम्यून समस्या है, जिसमें हमारे शरीर का इम्यून सिस्टम स्वस्थ कोशिकाओं पर हमला करने लगता है। ऐसे में मरीजों का इम्यून सिस्टम का मज़बूत होना बहुत ज़रुरी होता है। इसलिए यह समस्या होने पर एलोवेरा का जूस ज़रुर लेना चाहिए।

कैसे पिएं एलोवेरा का जूस
(How to take Aloevera juice)

एलोवेरा का जूस की शारीरिक परेशानियों को दूर करता है। इसमें थायराइड एक मुख्य समस्या है। थायराइड के मरीजों के लिए एलोवेरा का जूस एक औषधि के रूप में काम करता है।

:- थायराइड होने पर आप हर रोज़ सुबह ख़ाली पेट एलोवेरा का जूस लें।

:- इसके लिए आप दो चम्मच एलोवेरा के जूस में तुलसी के रस की कुछ बूंदें डालकर पीएं।

नियमित रुप से ऐसा करने से आपके स्वस्थ को काफ़ी लाभ मिलेगा। शोध में भी पाया गया है कि हर रोज़ 50 ml एलोवेरा जूस पीने से थायराइड की समस्या को कम किया जा सकता है।

लेकिन एलोवेरा के जूस का सेवन करने से पहले आप किसी डॉक्टर की भी सलाह ले सकते हैं। क्योंकि कई बार कोई बीमारी होने पर नियमित रूप से दवाई चलने के कारण एलोवेरा का जूस सूट नहीं करता है। इसलिए आप बिना डॉक्टरी सलाह के कोई क़दम ना उठाएं।