बॉलीवुड एक्टर अनिल कपूर ने इंडस्ट्री को कई सारी शानदार फिल्में दी हैं और उन्होंने अपनी एक्टिंग से लोगों के दिलों में जगह बनाई है. लेकिन अनिल कपूर की उम्र तो मानो थम सी गई है. अंग्रेजी की कहावत ‘Age is Just A Number’ अनिल कपूर पर पूरी तरह फिट बैठती है. 60 साल की उम्र में भी अनिल कपूर मानो 40 साल के कलाकारों को टक्कर देते नजर आते हैं. आज भी उतना ही जवान दिखाई देते हैं जिसने अपने डेब्यू के समय देते थे. आज हम आपको अनिल कपूर के बारे में कुछ पर्सनल बातें बताने जा रहे हैं.
दामाद से भी जवान दिखते है अनिल कपूर
बॉलीवुड एक्ट्रेस सोनम कपूर अनिल कपूर की बेटी है उन्होंने भी इंडस्ट्री में कई सारी फिल्में की है. वह दिखने में तो आप ही खूबसूरत और हसीन लगती है. लेकिन सोनम कपूर ने बिजनेसमैन आनंद आहूजा के साथ शादी की है. देखा जाए तो अनिल कपूर अपने दामाद से भी काफी जवान दिखाई देते हैं.
देखा जाए तो जैसे-जैसे अनिल कपूर की उम्र बढ़ती जा रही है वैसे वैसे ही है और भी ज्यादा जवान और फिट नजर आने लगे हैं. इसके लिए काफी मेहनत भी करते हैं और अपनी डाइट का भी पूरा ध्यान रखते हैं. बॉलीवुड एक्टर अनिल कपूर अच्छी डाइट लेने के साथ ही वर्कआउट और योगा पर भी पूरा ध्यान देते हैं. इस उम्र में भी उनकी सेहतका राज अच्छी डाइट और वर्कआउट ही है.
अपने आपको हमेशा याद रखने के लिए अनिल कपूर हॉट योगा और रनिंग भी करते हैं. अगर हम अनिल कपूर की हेल्दी डाइट के बारे में बात करें तो उन्होंने इसे एक बार छह भागों में बांट रखा है. अपनी डाइट में प्रोटीन, फाइबर और कार्ब लेना पसंद करते हैं. इसमें वह सही संतुलन के साथ चिकन और फिश खाना भी पसंद करते हैं.
रात के समय करते हैं हल्का भोजन
अनिल कपूर रात के समय काफी हल्का भोजन करते हैं वह सेहत के लिए काफी अच्छा बताया जाता है और इसके साथ ही अनिल कपूर को जूस पीना काफी पसंद है. इसके अलावा अनिल कपूर ने अपनी फिटनेस का राज एक इंटरव्यू के दौरान खुद बताया था. अनिल कपूर ने फिट रहने का राज हमेशा तनाव मुक्त रहने और हमेशा खुद को खुश रखना ही बताया है.
बॉलीवुड एक्टर अनिल कपूर के पास कई सारी फिल्मों के भोपाल भी है और आज भी वह फिल्मी दुनिया में एक्टिव है. फिल्म लाइन और विज्ञापनों के जरिए वह मोटी रकम कमाते हैं. मीडिया रिपोर्ट के अनुसार उनके पास करोड़ों की संपत्ति है और वह एक आलीशान जिंदगी जीते हैं. उनके पास कारों का बेहद अच्छा कलेक्शन है. इसके अलावा वह आलीशान बंगले में रहते हैं.