बच्चों के सिर में इन तेल से मालिश करें, बाल घने और मज़बूत होंगे

बच्चों की बालों में मालिश के लिए सही तेल चुनना बहुत ज़रूरी होता है। इन तेलों से मालिश करने से उनके बाल स्वस्थ रहेंगे।

Oil for baby massage: जन्म से ही अगर बच्चे की देखरेख अच्छे से की जाए तो उसे भविष्य में पर्सनैलिटी और सेहत को लेकर समस्या नहीं झेलनी पड़ेगी। बच्चे को जैसा खिलाया पिलाया जाता है बड़ा होकर बच्चा वैसा ही दिखता है। इसलिए बच्चों की देखरेख बहुत सावधानी से करनी चाहिए। बच्चों को सुलाने के दौरान मां को बहुत सावधानी बरतनी चाहिए। बच्चे को सुलाते समय उनका सिर बिल्कुल सीधा होना चाहिए। अगर उनका सिर एक तरफ़ ही रह गया तो इस बात का डर रहता है कि कहीं बच्चे की खोपड़ी टेढ़ी ना हो जाए। सीधा सुलाने से बच्चे का सिर सीधा और सुडौल बनता है।

इस तरह की तमाम सावधानियां जो मां बाप अपने बच्चों के जन्म के साथ रखने लगते हैं। ठीक उसी प्रकार बच्चों के बालों (Oil for baby massage) को भी स्वस्थ रखना एक ज़रूरी हिस्सा है। उनके बालों के लिए सही तेलों का चयन करना ज़रूरी होता है। आज हम आपको कुछ तेलों के बारे में बता रहे हैं जिसको अपनाकर आप अपने बच्चे के बालों को स्वस्थ रख सकते हैं और उनके बालों का ग्रोथ भी अच्छा कर सकते हैं।

:- बच्चों के सिर में मालिश क्यों ज़रूरी है?
(Why is it necessary to massage the baby’s head)

निम्नलिखित कारणों की वजह से बच्चों की मालिश ज़रूरी है:

1. बच्चों के बालों में ग्रोथ के लिए

बालों की ग्रोथ के लिए बच्चों के सिर की मालिश ज़रूर करना चाहिए। बच्चों के सिर में मालिश करने से उन्हें सिर दर्द में भी आराम मिलता है।

2. सिर का ब्लड सरकुलेशन बढ़ाएं

बच्चों के सिर में मालिश करने से ब्लड सरकुलेशन अच्छा होता है इससे बालों में ग्रोथ भी सही ढंग से होता है।

3. बच्चों को अच्छी नींद आती है।

बच्चों के सिर में मालिश करने से उन्हें अच्छी नींद आती है। मालिश करने से बच्चों को बहुत आराम मिलता है साथ-साथ उनके सिर में ठंडक बनी रहती है।

:– बच्चों के बालों में किस तेल से मालिश करनी चाहिए?
(Which oil should be massaged in children’s hair)

1.सरसों तेल

सरसों का तेल हर घर की रसोई में पाए जाने वाला तेल है। इसका इस्तेमाल बच्चों के सिर में मालिश करने के लिए भी किया जाता है। बच्चों के सिर में सरसों तेल की मालिश बेहद फायदेमंद होती है। सरसों के तेल में मोनो अनसैचुरेटेड, फैटी एसिड, ओमेगा 3, और 6 फैटी एसिड मौजूद रहता हैं जो बच्चों के बालों की ग्रोथ के लिए अच्छा होता है। सरसों के तेल से रूसी और खुजली जैसी परेशानी भी ख़त्म हो जाती है। नियमित रूप से बच्चों के बालों में सरसों तेल की मालिश से काफ़ी लाभ मिलता है।

2. तिल का तेल

तिल का तेल खाने के साथ-साथ बालों में भी लगाया जाता है। तिल के तेल से दर्द की समस्या तथा त्वचा की समस्या ठीक हो जाती है। तिल के तेल में एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं इसलिए बच्चों के सिर में इस तेल का मालिश करने से उनके सिर में किसी तरह के संक्रमण का ख़तरा नहीं रहता है। तिल तेल से मालिश करने से बच्चों में डैंड्रफ की भी समस्या नहीं होती है।

3. अरंडी का तेल

त्वचा की झुर्रियों से लेकर गठिया की बीमारी तक में अरंडी तेल का मालिश करने से बहुत आराम मिलता है। इस तेल के और भी कई फ़ायदे होते हैं। अरंडी के तेल में विटामिन इ पाई जाती है जो बालों को बढ़ाने में काफ़ी मदद करती है। बच्चों के सिर में इस तेल से मालिश करना अच्छा होता है। लेकिन इस तेल का उपयोग उन बच्चों में नहीं करना चाहिए जिनको किसी भी तरह की एलर्जी हो। अरंडी के तेल से मालिश बच्चे को स्वस्थ बाल दे सकता हैं लेकिन इस तेल का इस्तेमाल डॉक्टर की सलाह पर ही करना चाहिए।

4. जैतून का तेल

जैतून का तेल का इस्तेमाल सदियों से होता आ रहा है। इस तेल का उपयोग बच्चों के शरीर में मालिश के लिए किया जाता है। जैतून के तेल से बच्चों के सिर की मालिश भी की जाती है। जैतून के तेल में एंटीबैक्टीरियल और एंटी फंगल गुण पाए जाते हैं इस तेल से मालिश करने से सिर में कोई समस्या नहीं होती है। इस तेल को बच्चे के अलावा बड़े लोग भी लगा सकते हैं।

बच्चों को सही तरीक़े से देखभाल करने से बड़े होने के बाद उन्हें बीमारियां कम होती है। तेलों से सिर की मालिश करने से उनके बाल स्वस्थ रहते हैं। साथ ही उनके बालों में अच्छा ग्रोथ होता है। बताए गए सभी तेल से मालिश करने से पहले आप डॉक्टर से सलाह ज़रूर ले लें।