चेहरे के निखार के लिए लगाएं टमाटर और खीरा का रस, दूर होंगी ये समस्याएं

खीरा और टमाटर के रस को त्वचा पर लगाने से आती है निखार। साथ में दूर होंगी कई सारी समस्याएं।

Tomato and cucumber for skin: आपके चेहरे के लिए टमाटर और खीरे का रस बहुत फायदेमंद होता है। टमाटर और खीरा में एंटीऑक्सीडेंट, कैफीक एसिड, विटामिन-सी, विटामिन-के, विटामिन-ए और सिलिका पाया जाता है। टमाटर और खीरा (Tomato and cucumber for skin) का मिश्रण का उपयोग करने से त्वचा ख़ूबसूरत और चमकदार नज़र आती है। इस मिश्रण का इस्तेमाल एक्ने की समस्या को ठीक करने, ओपेन पोर्स को कम करने, और चेहरे का रंग निखारने में किया जाता है।

गर्मी के दिनों में आपकी स्किन को हाइड्रेट और नमी प्रदान करने के लिए टमाटर और खीरे का रस का इस्तेमाल किया जाता है। साथ ही सूरज से निकलने वाली हानिकारक किरणों से आपकी त्वचा की रक्षा करता है। आइए जानते हैं टमाटर और खीरे का रस लगाने के फ़ायदे और उपयोग करने का तरीक़ा।

:- स्किन समस्याओं को दूर रखे टमाटर और खीरा (Tomato and cucumber keep skin problems away)

1. डेड स्किन से छुटकारा
(Get rid of dead skin)

पर्यावरण प्रदूषण के कारण आपकी स्किन को बहुत नुक़सान होता है। जब भी आप बाहर जाते हैं तो आपकी स्किन तेल और बहुत सारी गंदगी सोख लेती है। जिसके कारण आपकी स्किन ऑयली और गंदे ओपेन पोर्स को बंद कर देती है। इस समस्या का समाधान पाने के लिए रोज़ाना फेस वॉश या स्क्रब करने से कोई फ़ायदा नहीं होता। इसके लिए आपको अपने चेहरे को एक्सफोलिएट करने की ज़रूरत होती है।

त्वचा को एक्सफोलिएट करने के लिए आप खीरा और टमाटर के जूस का उपयोग कर सकते हैं। टमाटर और खीरे में प्रचुर मात्रा में एंजाइम पाए जाते हैं। जो आपको डेड स्किन सेल्स से छुटकारा दिलाने में सहायता करते हैं। आपकी त्वचा अगर संवेदनशील है, तो उसमे भी खीरा और टमाटर के रस का इस्तेमाल करने से आपको कोई समस्या नहीं होगी।

:– इस्तेमाल करने का तरीक़ा

खीरा और टमाटर के रस का उपयोग करने के लिए इन दोनों के रस को एक बाउल में निकाल लें। फ़िर दोनों को अच्छे से मिलाकर इस मिश्रण को अपने त्वचा पर अच्छे से लगा लें। इसे सूखने के लिए छोड़ दें। इसे सूखने में 15 से 20 मिनट लग सकता है। इसके बाद त्वचा को ठंडे पानी से साफ़ कर लें।

2. ऑयली स्किन की परेशानी
(Oily skin problem)

टमाटर और खीरा आपकी त्वचा की देखरेख करने के लिए बेहद फायदेमंद होती है। यदि आपको बहुत मुंहासे होते है या फिर आपकी त्वचा ऑयली है, तो ऐसा हो सकता है कि आप अपने त्वचा पर अधिक तेल का उत्पादन की वजह से परेशान है। ऑयली स्किन से आपकी त्वचा बेजान और गंदी नज़र आती है। साथ साथ ये आपके स्वास्थ पर भी प्रभाव डाल सकते हैं। ऑयली स्किन के कारण आपका मेकअप भी सही तरीक़े से नहीं हो पाता है। खीरा और टमाटर के रस में हाइड्रेटिंग की करने की क्षमता होती है। जो त्वचा के तेल को दूर करने में आपकी सहायता करती है।

:- इस्तेमाल करने का तरीक़ा

सबसे पहले आप खीरे का रस, टमाटर का रस और अदरक का रस एक बाउल में निकाल लें। फेस पैक बनाने के लिए इन तीनों चीज़ों को अच्छी तरह से मिक्स करके एक गाढ़ा पैक बना लें। उसके बाद इस फेसपैक को हल्के हाथों से अपनी त्वचा पर लगाएं। कुछ देर सूखने के लिए छोड़ दें। फिर चेहरे को ठंडे पानी से साफ़ कर लें। इसे सप्ताह में एक बार लगा सकते हैं।

:- खीरा टमाटर का रस मुहांसों को कम करता है। (Cucumber tomato juice reduces acne)

कई बार कील मुंहासे आपकी त्वचा पर दाग-धब्बे छोड़ जाते हैं। जिसकी वज़ह से आपको इसकी बहुत ख़राब नज़र आती है। ज़्यादातर ये बैक्टीरिया या फिर गंदगी की वजह से होता है। जो चेहरे में रहकर रोमछिद्रों में घुसकर मुंहासे बनाते हैं। जिसकारण आपके चेहरे पर कई तरह के दाग धब्बे नज़र आते हैं।

इसके अलावा छोटे-छोटे दानों को फोड़ने की समस्या और अधिक बढ़ जाती है। इसकी वजह से आपके चेहरे में कई और समस्याएं उत्पन्न हो जाती हैं। टमाटर और खीरा में विटामिन ए, विटामिन सी, और विटामिन के पाए जाते हैं। टमाटर और खीरे के रस में एसिडिक गुण भी पाए जाते हैं। जो आपकी त्वचा के पीएच लेवल को बैलेंस करने में सहायता करता है। और इससे आपकी स्किन डीप क्लीन भी हो जाती है।

:- इस्तेमाल करने का तरीक़ा

सबसे पहले आप खीरे का रस, टमाटर का रस, शहद, और एक चम्मच दूध एक बाउल में निकाल लें। फिर फेसपैक बनाने के लिए इस सभी को अच्छे से मिला लें। एक गाढ़ा पैक तैयार होने के बाद इसे आप अपने चेहरे और गर्दन के आस-पास वाले हिस्से पर हल्के हाथों से लगाएं। फिर कुछ देर के लिए इसे अच्छे से सूखने के लिए छोड़ दें। सूखने के बाद त्वचा को ठंडे पानी से धो लें। सप्ताह में दो बार ऐसा करने से आपकी चेहरे में निखार आ जाएगी।

:- टमाटर और खीरा का रस ओपेन पोर्स में कसाव लाए। (Tomato and Cucumber Juice Tighten Open Pores)

जब आपकी त्वचा में बड़े-बड़े ओपेन पोर्स हो जाते हैं, तो यह धूल, प्रदूषण और गंदगी जैसी चीज़ों को आपकी त्वचा में जमा करने का काम करती है। ओपेन पोर्स होने की वज़ह से आपकी त्वचा में कील मुंहासे आसानी से हो जाते हैं। खीरा और टमाटर का रस आपकी त्वचा की ओपेन पोर्स को कम करने में सहायता करती है। और त्वचा को नेचुरल तरीक़े से साफ़ करने में सहायता प्रदान करती है।

:- इस्तेमाल करने का तरीक़ा

सबसे पहले आप खीरा का रस, टमाटर का रस, और नींबू या मिंट का रस एक बाउल में निकाल लें। इस मिश्रण से एक अच्छा पैक तैयार कर लें। इसे आप अपने चेहरे पर ओपेन पोर्स से प्रभावित हिस्से पर अच्छे से लगाए। इस पैक को अपने चेहरे पर लगाकर छोड़ दें। फ़िर त्वचा को ठंडे पानी की मदद से अच्छे से साफ़ कर लें। साफ़ करने के दौरान ओपेन पोर्स वाले हिस्से पर अच्छे से मसाज भी करें।

आपकी त्वचा में गर्मियों के दिनों में सनबर्न, स्किन टैग और रैशैज की समस्या होने लगती है। सनबर्न के कारण आपकी त्वचा में लाल चकत्ते और त्वचा बेजान नज़र आने लगती है। साथ ही त्वचा में खुजली या और भी कई समस्याएं होने लगती है। जिसमें खीरा और टमाटर का रस स्किन टैग को कम करने में मददगार साबित होता है। इसका रस त्वचा को ठंड रखता है। यह त्वचा की लालिमा को कम करने में काफ़ी मददगार होता है।

:- इस्तेमाल करने का तरीक़ा

इसके लिए आपको सबसे पहले शहद, दही, खीरा का रस और टमाटर का रस एक बाउल में निकाल लें। इन सभी चीज़ों का एक मिश्रण तैयार कर लें। इस मिश्रण को अपने त्वचा पर लगाएं और स्किन टैग वाले हिस्सों पर हल्के हाथों से मसाज करें। इससे आपके त्वचा पर टैग के निशान कम होंगे। इससे त्वचा हाइड्रेट रहेगी और आपकी त्वचा में नमी बनी रहेगी।