Health Benefits Of Sadabahar के बारे में तो अपने सब से सुना ही होगा। डायबिटीज की बीमारी एक ऐसी बीमारी है। जिस में ब्लड शुगर का लेबल काफी बाद जाता है। डायबिटीज़ होने का सबसे बड़ा कारण मेटाबॉलिक डिसऑर्डर है। जो बॉडी में ब्लड शुगर बड़ा देता है। मधु मेह की बीमारी को डायबिटीज जा शुगर भी कहा जाता है। डायबिटीज इंशान को अपने खाने पी का बहुत दयान रखना पड़ता है। अगर शुगर की बीमारी ज्यादा हो जाए तो इस में आपको कुछ चीजो को खाना पीना काम जा बिलकुल छोड़ना पड़ सकता है। इस लिए हेल्दी लाइफ स्टाइल को मेंटेन रखना बहुत जरुरी है।
डायबिटीज या शुगर की पहचान
डायबिटीज या शुगर की पहचान अगर शुरु में ही हो जाए तो सब से अच्छा रहता है। खाना खाने के बाद भी अत्यधिक भूख लगना, अचानक वजन कम होना, हाथों या पैरों में झुनझुनी, थकावट, कमजोरी, शुष्क त्वचा, घावों का धीरे-धीरे भरना, अत्यधिक प्यास लगना, विशेष रूप से रात में बहुत अधिक पेशाब आना, संक्रमण, बालों का झड़ना आदि टाइप 2 डायबिटीज के आम लक्षण हैं। वहीं, टाइप 1 डायबिटीज में लोग पेट दर्द, उल्टी जैसे लक्षण भी महसूस करते हैं। सदाबहार का पुल 12 महीनें तक खिलता है। (Health Benefits Of Sadabahar)
शुगर की दवाई
जिन लोगो को शुगर जा डायबिटीज होती है। वह बहुत सारी दवाई का उपजोग करते रहते है। लेकिन कुछ लोग घरेलू उपचार का उपजोग करना ही पसद करते है। आज हम भी आपको एक ऐसे ही फूल के बारे में बताने जा रहे है इस से आप अपना शुगर लेबल ठीक कर सकते हो। यह सदाबहार का पुल। हमें सदाबहार पातियो या पुल का शुगर कंट्रोल करने में कितना लाभ हो सकता है। सदाबहार की पतियों में ब्लड शुगर कंट्रोल करने की ताकत होती है। सदाबहार को पेरिविंकल या विंका रोसिया के नाम से भी जाना जाता है। सदाबहार की पतियों का उपजोग दुनियाबार में शुगर लेबल कंट्रोल करने के लिए किया जाता है।(Health Benefits Of Sadabahar)
कैसा होता है सदाबहार का पौधा
आपको सदाबहार का पौधा कही से भी मिल सकता है क्यो की यह पौधा 12 महीने मिलता है। इस पर लाल गुलाबी सफ़ेद रंग के पुल आते है। इंग्लिश में इस को Catharanthus roseus कहा जाता है। यह एक कम हाइट वाला पौधा होता है। इस का इस्तमाल सजावट के लिए भी किया जाता है। आपको सदाबहार के पौधे की पतियों या पुल का सेवन सुबह खली पेट करना चाहिए क्यो की सुबह खली पेट सेवन करने से इसका ज्यादा लाभ परापत होता है।
सदाबहार की पतियों को सेवन करने का तरीका
सदाबहार की पतियों और पुलों का जूस पीना चाइए। इस के इलावा पतियों और पुलों को आप दूप में सुखाकर के पाउडर बना कर भी उपजोग कर सकते हो। आप चाहें तो सदाबहार की पतियों को हर रोज 2 से 4 पतियों को जबा कर भी खा सकते है। लेकिन अगर आपको स्वाद में थोड़ी कड़वी लगे तो आप इस के जूस थोड़ा सा नमक भी मिलकर पी सकते है। इस से भी आपका ब्लड शुगर कंट्रोल हो जाएगा।
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