Open pores in legs:- अगर आपके पैरों में गड्ढे नज़र आ रहे हैं तो, अब कुछ उपयोग की मदद से इससे छुटकारा पा सकते हैं। पैरों में नजर आ रहे गड्ढे (ओपन पोर्स) को कैसे ठीक करें?
वैसे तो ओपन पोर्स या बड़े-बड़े रोमछिद्र अधिकतर चेहरे पर दिखते हैं। परंतु कभी-कभी यह पैरों पर भी दिखाई देने लगते हैं। पैरों पर के रोमछिद्र (Open pores in legs) का मतलब केवल इनग्रोन बाल का होना नहीं होता बल्कि अतिरिक्त ऑयल, गलत तरीके से शेविंग, गंदगी और बैक्टीरिया के कारण से भी हो सकता हैं। पैरों पर काले रोमछिद्र पैरों की सुंदरता को ख़राब कर देता हैं। पैरों पर बड़े गड्ढे और रोमछिद्र होने के वजह से अक्सर लड़कियां शॉर्ट ड्रेस या स्कर्ट आदि नहीं पहन पातीं। इस समस्या का समाधान के लिए कीमती प्रोडक्ट उपयोग करती हैं। लेकिन आप कोई भी उपाय अपना लें ओपन पोर्स आप बंद नहीं कर पाएंगी।
यहां हम आपको कुछ ऐसे तरीके बताने जा रहे हैं जो आपके पैरों को चिकना गोरा और सुंदर बनाएंगे।
1. पैरों को एक्सफोलिएट करें (Exfoliate feet)
पैरों को साफ एवं देखरेख ना करने के कारण ये ओपन पोर्स हो जाते हैं। डेड स्किन सेल्स ओपन पोर्स का वजह बनते हैं। इस परेशानी को खत्म करने के लिए सप्ताह में कम से कम एक या दो बार पैरों को एक्सफोलिएट करें। जिससे डेड स्किन सेल्स को हटाया जा सकता हैं। यह प्रक्रिया पैरों में ब्लड सरकुलेशन को बढ़ाती हैं। जिससे पोर्स हट जाते हैं। पैरों का कालापन भी कम हो जाता हैं। आप चाहे तो अपने घर पर ही डाइ शुगर स्क्रब बना सकते हैं।
2. पैरों की मालिश ज़रूरी (Foot massage is must)
पैरों को सुंदर बनाने के लिए मालिश एक अच्छा उपाय हैं। इससे ब्लड सरकुलेशन अच्छा होता हैं। और पैरों की त्वचा सुंदर होती हैं। मालिश के लिए ऑलिव ऑयल, नारियल तेल, बादाम तेल, अलसी का तेल, या विटामिन ई से भरपूर तेल उपयोग की जाएं तो इससे पैर ख़ूबसूरत दिखते हैं। मॉइश्चराइजिंग के लिए इसमें ग्लिसरीन की कुछ बूंदे मिला सकतें हैं। यह पैरों के रोमछिद्र को बंद करने के लिए सबसे अच्छा तरीका हैं।
3. पैरों की शेविंग करते रहें (Keep shaving your legs)
शेविंग के बाद ज्यादातर महिलाओं के गहरे रंग के रोमछिद्र दिखाई देते हैं। क्योंकि वे पुरानी रेजर का उपयोग करतीं हैं। नए रेजर के उपयोग से आप अपने पैरों को शेव कर सकती हैं। पुराना रेजर आपके बालों को खींचता हैं। बालों के जड़ से नहीं हटाता हैं। पैरों को शेव करने के पहले 10 से 15 मिनट तथा अपने पैरों को गुनगुना पानी में डुबोकर रखें।
4. वैक्सीन है एक बेहतर उपाय
(Vaccine is a better option)
शेविंग के बदले आप बालों को हटाने के लिए वैक्सीन का इस्तेमाल कर सकती हैं। वैक्सीन बालों को हटाने के लिए अच्छा तरीका हैं। वैक्सीन से बालों को जड़ से बाहर निकला जा सकता हैं। इससे ओपन पोर्स भी काफी छोटे हो जाते हैं और कम दिखाई देते हैं।
5. खीरा है अच्छा घरेलू उपाय (Cucumber is good remedy)
खीरा पैरों के रोम छिद्र को कम करने में काफी कारगर होता हैं। खीरे को छीलकर अच्छी तरह से पीस लें। खीरे के जूस को रोमछिद्र से प्रभावित स्थान पर लगाएं। खीरा ओपन पोर्स को खत्म करने, कालेपन को हटाने का बेहतरीन घरेलू उपचार हैं।
6. पैरों को करें मॉइश्चराइज
(Moisturize your feet)
डेड स्किन सेल्स और गंदगी की वजह से पैरों पर बड़े गड्ढे और रोमछिद्र हो जाते हैं। बालों को वैक्सीन कराने या पैरों को एक्सफोलिएट कराने के बाद आप अपने पैरों को मॉइश्चराइज जरूर करें। इसके अलावा भी अपने पैरों को हमेशा मॉइश्चराइज करती रहें। जिससे आपके पैर ख़ूबसूरत के साथ नमी भी बनी रहेंगी।
7. सैलिसिलिक एसिड (Salicylic acid)
सैलिसिलिक एसिड इंग्रेडिएंट्स वाला क्लींजर इस्तेमाल करें। यह बाजार में मिलने वाला अधिकतर क्लींजर में मौजूद होता हैं। आप अपने त्वचा के लिए उपयुक्त प्रोडक्ट चुनें। यह ब्रेकआउटस को खत्म करता हैं। और त्वचा को कोमल बनाए रखने में मदद करता हैं।
8. बेकिंग सोडा (Baking soda)
बेकिंग सोडा बड़े गड्ढे और रोमछिद्र को गहराई से सफाई करता हैं। सोडा को पानी में मिलाकर रोमछिद्र वाले हिस्से पर लगाएं। इससे ब्लैकहेड्स भी काफ़ी कम हो जाते हैं।
9. गर्म पानी (Hot Water)
महीने में एक या दो बार अपने पैरों को गुनगुने पानी में डालें। गर्म पानी आपके रोमछिद्र को खोलता हैं और बैक्टीरिया, गंदगी तथा अतिरिक्त ऑयल को साफ करता हैं।