इतने साल से इस एक्टर ने नहीं खाई एक भी रोटी, ऐसे मेंटेन रखते हैं अपनी लीन बॉडी
इस वक्त सभी के जुबान पर सिर्फ दो ही नाम है, वह है रणबीर कपूर (Ranbir Kapoor) और आलिया भट्ट (Alia Bhatt)… जो 14 अप्रैल 2022 को शादी के बंधन में बंध गए। दोनों की शादी बहुत ही सिंपल तरीके से उनके घर पर ही हुई लेकिन इस हाई प्रोफाइल शादी ने सभी का ध्यान केंद्रित किया।
शादी के बाद लगातार रणबीर-आलिया की तस्वीरें शेयर की जा रही है, जिसमें दोनों ही बेहद प्यारे लग रहे हैं। एक तरफ जहां आलिया ने बहुत ही सिंपल लुक शादी के लिए अपनाया, तो वहीं रणबीर भी अपनी शादी में काफी स्लिम ट्रिम और फिट नजर आ रहे हैं। वैसे भी रणबीर बॉलीवुड के सबसे फिट और स्टाइलिश एक्टरों में से एक हैं। ऐसे में आज हम आपको बताते हैं रणबीर के फिटनेस और डाइट सीक्रेट के बारे में…
रणबीर कपूर के ट्रेनर का नाम शिवोहम है, जिन्हें दीपेश भट्ट के नाम से भी जाना जाता है। उन्होंने एक मीडिया इंटरव्यू में रणबीर के फिटनेस सीक्रेट्स का खुलासा किया। शिवोहम ने बताया कि’ रणबीर बेहद फिटनेस फ्रीक है और जिम में घंटों वक्त बिताने के अलावा वो एक स्ट्रिक्ट डाइट भी फॉलो करते हैं। आपको जानकर हैरानी होगी कि उन्होंने पिछले 1.5 साल से एक भी रोटी नहीं खाई है। रोट की जगह वो ब्राउन राइस खाना प्रिफर करते है।’
